DNA栄養学との出会い💖
そもそも私のDNA栄養学ダイエットの始まりは、娘の「お母さんに昔のように痩せて綺麗になって本来の健康を取り戻して欲しい」という切なる願いからでした。
長年、ボイスアーティストとして命の尊さをテーマに全国でマザーアースコンサートなる活動を展開してきました。本来、アーティストであるのにも関わらず、母子家庭である私は自活のために十数年前、知人に促されるままに会社を興すことになりました。慣れない経営などのストレスで日に日に体重が増加していき会社創設から数年間、一年に６キロくらいずつ増えていきました。
それに付け加え、甲子園球児を夢見て野球に邁進する息子のサポートに作るわ〜食うわ〜と体重の増加は留まるところを知りませんでした。
気づいたら25キロの増加
ワォ〜体重は78キロに〜😱
マザーアースコンサートでは大きなステージの度に加圧トレーニングで８キロ〜10キロ落とし、そのあとはお決まりのようにトレーニングは継続せずにリバウンド〜😅
その繰り返しの末、80キロに大手を掛ける寸前まで昇り詰めるという記録を作ってしまいました〜😣
そして、一見、スタイルが良く見え誤魔化しが効くマーメード調のストレッチ素材のドレスもいよいよヤバイことに〜😅
そこからのTry & Rebaud
繰り返すダイエット劇場の始まり〜始まり〜
基本的にはマクロビオティックを学び、玄米を炊いてよく噛んでという生活を送っていましたが、多忙をきたすようになってから手間暇を掛けて玄米を炊く生活からはいつのまにか遠のき、お野菜を中心に主食は白米、パン、パスタ、お野菜は身体を温めるためにと澱粉糖質と含有量の多い根菜が主でした。更に果物を豊富にとる習慣が加わってました。
今思えば、糖質しか摂取しないような生活になり、疲れやすく食べると必ず、数十分寝ないと次の行動が起こせない体質になってました。
そして、だんだんと物忘れが加速、更年期だから仕方ないと老化に伴った現象だとか、一生懸命に自分の頭を納得させてました。
笑い話でも何でもないのですが、ダイエットを決意してスタートするも３日目くらいで本気の本気で忘れているのですよ〜😨苦笑
もう〜重症ですよね〜
ヤバイどころの騒ぎじゃない😨
娘に、「あれ？
お母さんダイエットは？」
と聞かれ...
空中を目で仰ぎ〜
あっ、そうだった〜😅
ダイエットしてるんだったー
その事実に、そんな自分に落胆しながらも...
「あーストレスになるから、それ以上言わないで〜😡」とマジで娘に逆ギレする始末😱
これって、角度変えて見ると、ある種の精神病ではなかったろうか？と俯瞰する今日この頃😵
一番、致命的だったのは歌う時にブレスのコントロールをする骨盤底筋が脳の司令と連動しなくなったこと。自分がここまで声を延ばすと決めているところまで伸びず、自分の狙いとは裏腹に勝手にブレスが切れてしまうのです。
要は自分の意思とインナーマッスルが連動しない...そしていつしか音程すら勝手に外れる...こんな現象が数年続き、声帯検査の為に都内でも有数の専門医に出掛けたり、パーソナルトレーナーを付け骨盤底筋のトレーニングをしたり自分で思い当たることは手当たり次第やりました。
それでも、声帯は再起ならず絶望感というか、もう自分の人生も終わったな〜と落胆にありながら、今在る楽器(声帯)を誠実に鳴らし祈りに変えていこうと慰めながら歌ってました。
それなりの賞賛や感動の声は得ますが、本気で歌を祈りにと精進してきた私は、その歌声に誰よりも納得していませんでした。
そんな母を傍でみていた娘は肥大化し不細工になった私の見た目も去ることながら、笑い話にならない物忘れ、体力の低下で持続性もなく、ある種生きる希望を失くしたような雰囲気を醸し出す私に苛立ちすら感じていたようでした。もしかしたら私以上に心を痛めていたのかもしれません。
幼い頃から自身の歌声を鳴らすことで輝いて、さまざまな奇跡を引き寄せ輝いていた母の光が失せていくのは彼女にとって耐え難いものがあったのかもしれません。
そんな娘は2012年ミスインターナショナル日本代表の原綾子さんの熱烈な大ファンでした。母校の先輩でもある原綾子さんの存在は誇りでもあり、もはや憧れを超えた神の域くらいの勢いでした。また、娘は常に原綾子さんから発信される情報をつぶさに押さえていたようです。そんなことで、原綾子さんが推奨するSt.Flair DNA栄養学と出会ったのでした。
その後、知と美が伴う原綾子さんに更なる刺激を受け、乳飲み子を抱えながら満を持してDNA栄養学の道への研鑽が始まり、めでたくDNA栄養学士の資格を取得。
そして、2018年秋よりDNA栄養学士として活動をスタート。
言うなれば、DNA栄養学との出会いは娘の私に対する、たゆまない愛によって導かれたということです💖
そんなDNA栄養学士の娘の指導を受けながら、11/1’18より本格的にDNA栄養学ダイエットをスタートしました🤗
僅か、一ヶ月で４キロ減👍
我慢も辛抱もない
DNA栄養学ダイエット
夢のメソッドです❣️
その秘密と私自身のダイエット記録を恥を偲び〜😅包み隠さず綴っていきますので乞うご期待🤗
お楽しみに〜💞
Luna Natural Gene
DNA栄養学士の娘が展開する講座案内のサイトです💞
